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冬季减肥：吃火锅巧搭配
http://health.online.sh.cn 2010-02-04 16:53:29 [来源]：39健康网

3、调料类

至于调味料，其实各式调料，花生酱、沙茶酱、麻油等等，这些调料都有着超高热量。而且每一种调料都能刺激人的味蕾，使人食欲更加旺盛。其实各位可以选择用醋来代替，至少热量不会那么高。

[选稿]： 刘颖
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