很多白领一天到晚坐在办公室,久了就容易背痛胳膊酸,中医常说“通则不痛,痛则不通”,如果用梳背或梳柄常梳梳手,或拍打背部或按摩背部,可以起到按摩背部和手部穴位的效果,缓解坐班引起的身体不适。
梳子梳手心的方法是,先要选一把圆头梳子,而不是尖利梳齿的,以免把手心皮肤划破。