糖尿病患者的肌体，对内外环境温度变化反应迟钝，虽然处在高温的环境中，热量已经积蓄在体内，但自觉得较晚，所以，比一般人更容易中暑。那么糖尿病患者如何预防中暑呢？中暑应该怎么办呢？

    莫把“糖尿病酮症”当“中暑”

    糖尿病起病时患者并不一定都有“三多一少”的典型症状，所以常常不易被人们发现。糖尿病的急性并发症主要包括“糖尿病酮酸中毒”和“糖尿病非酮症高渗性昏迷”，死亡率都较高。

    夏天，人们常常会有口干、多饮、头昏表现，有的人还会出现发热症状，首先会想到自己是否是中暑了；但是因血糖较高出现“糖尿病酮症”的糖尿病患者也会有口干、多饮、头昏等表现，合并感染的也会出现发热，没有得到及时正确治疗的很容易进展为“糖尿病酮酸中毒”而危及生命，人们很容易误把“糖尿病酮症”当“中暑”。

    医生提醒广大市民，夏天如果出现了“中暑”症状，经常规处理后症状不能缓解的，一定要及时就医。尤其是中老年人，要警惕可能是患有糖尿病，血糖过高而出现了“糖尿病酮症”。如果一时不能鉴别，“中暑”时尽量不要饮用过甜的饮料来救治。莫把“糖尿病酮症”当“中暑”。

    糖友需警惕的中暑先兆

    当糖尿病人出现大量出汗、口渴、头昏、眼花、耳鸣、心慌、胸闷、乏力、体温略为升高时，表明已经先兆中暑了。如果体温升高到38.5℃以上，并有心跳加快、脉搏变细及尿液减少等早期循环衰竭情况，那就是进入了轻度中暑阶段。如有高热、躁动、说胡话、抽筋、昏迷、无尿及呼吸循环衰竭，那就是重度中暑阶段了。

    医生建议，当病人出现先兆中暑和轻度中暑时，应该立即予以撤离高温环境，转入通风的阴凉处休息，并饮用含食盐的清凉饮料，如冰镇汽水、绿豆汤等。

    糖尿病人中暑，对重度中暑的急救通常由医生来进行，但在医生来到或去医院之前，应迅速地为其进行物理降温，方法是将中暑者置于室内常温下，用湿冷毛巾或冰袋（无冰块时可将棒冰装于塑料袋中替用）置于头部、腋下和两大腿根部（即腹股沟）等大血管处（用手按触明显搏动处即是），并以冷水或50%的酒精擦拭四肢或全身皮肤，直至皮肤发红，同时可用电扇吹风散热。