胖太太们要格外当心

    根据世界卫生组织的预测，到2020年时，骨关节炎将成为致残的第4大主要原因，而目前膝关节炎在我国患病率呈现出逐年升高的趋势，如果不进行及时治疗，不仅为个人的身体健康带来极大危害，也将会对社会产生严重影响。

    针对患者的各种疑难问题，上海市医学会常务副会长兼秘书长颜世洁教授，上海市医学会骨科分会主任委员、复旦大学附属华山医院骨科主任姜建元教授等30余名上海知名骨科专家走出诊室，为广大膝关节炎患者答疑解惑，宣传膝关节炎防治知识。

    专家们指出，树枯根先竭，人老腿先衰。人过了40岁，都会感到两腿酸软无力，上下台阶膝盖沙沙作响，还有疼痛的感觉。膝关节、肌肉、韧带的老化，属于退行性改变，这些信号都预示着衰老的到来。尤其是肥胖的中老年女性，必须得当心。因为肥胖是膝关节炎的诱发因素，一个已经磨损的膝关节再加上重量负荷，当然就更容易发生破坏。有研究证实，身体过重和下肢骨性关节炎的程度成正比。在居民中的调查也发现，肥胖人的骨性关节炎发病率明显增加。

    膝关节退化，年龄增长带来的烦恼

    膝关节炎是一种最常见的退行性膝关节病变，其发病率与年龄密切相关。肥胖、特殊职业以及关节损伤等也是引起关节炎的重要因素。据不完全统计，我国患关节炎的人超过1亿，其中膝骨关节炎的占很大比例（大于30%），尤其以老年女性更易患病，致残率高。

    从关节置换的增长来看，美国2005-2010年膝关节置换增长了65%。我国的人工关节置换从1995年的2万例到2014年的40万例，其中增长最多的就是膝关节置换，并且每年以25%-30%的速度增长。

    “年轻人的膝盖骨之间有合理的缝隙，存在着关节滑液，这些滑液起着润滑的作用。但随着年龄的增长以及一些其他因素，关节滑液变性，膝关节软骨及其组织的磨损程度也在逐渐加重，膝关节退化几乎难以避免。”上海市医学会骨科分会关节外科学组副组长、复旦大学附属华山医院骨科主任医师夏军教授指出，膝关节的疼痛常常发生于早晨起床的时候，稍微活动后有所缓解。但活动过长时间之后疼痛又会加重，特别是上下楼梯和下蹲时候。如果疼痛症状一直没有得到缓解，一定要去正规医院及时进行治疗。