10月20日是“世界骨质疏松日”。“骨质疏松”到底是一个怎样的病？今天小编给大家简单介绍一下，顺便推荐一个“1分钟骨质疏松自测题”，希望对大家有帮助。

    骨质疏松是多种原因引起的的全身性代谢性骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变，多见于绝经后妇女和老年男性。骨质疏松的严重后果为发生骨质疏松性骨折（脆性骨折）。发生骨折会导致骨质疏松症患者的病残率和死亡率明显增加。

    骨质疏松症1分钟测试题

    国际骨质疏松症基金会（IOM）的骨质疏松症1分钟测试题：

    （1）您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？

    （2）您父母有没有过轻微碰撞或跌倒就发生髋部骨折？

    （3）您是否经常连续3个月以上服用”可的松、强的松”等激素类药物？

    （4）您的身高是否比年轻时降低了3cm以上？

    （5）您经常大量饮酒吗？

    （6）您每天吸烟超过20支吗？

    （7）您经常腹泻吗？（消化道疾病或肠炎引起）

    （8）女士回答：您是否在45岁以前就绝经了？

    （9）女士回答：您是否曾经有过连续12个月以上没有月经？（除了怀孕期间）

    （10）男士回答：您是否有过阳痿或性欲缺乏这些症状？

    只要其中有一题回答结果”是”，即为阳性。应去正规医院进行全面检查。