第八种：金银花泡水

    1、金银花具有清热解毒，祛风散热的作用，对于牙龈肿痛及牙疼都有很好的作用。

    2、每个人体内都有一定的毒素，许多病也是由于毒素堆积引起的，常喝金银花能清除体内毒素，防止毒素堆积。

    第九种：蜂蜜泡水

    1、多喝点蜂蜜能润肺止咳平喘，对季节性咳嗽有很好的帮助。

    2、常喝蜂蜜能改善便秘及痔疮。

    第十种：苦瓜泡水

    1、苦瓜能消耗体内多余脂肪，所以许多修身产品中会含有苦瓜成分，对于肥胖的朋友用它泡水喝效果更好。

    2、常吃苦瓜能增强眼睛的抗病能力，减少结膜炎的发生。

    3、苦瓜有很好的降低血糖的作用，所以许多糖尿病的朋友平时多吃点苦瓜，用苦瓜片泡水喝，是很好的选择。