患上痛风的人,常常有五个共同点,希望你一个都没有
有人说,痛风是一种富贵病,这并非危言耸听,因为不健康的饮食习惯,的确会升高尿酸,诱发痛风的发生。
那么,罹患痛风的人,究竟有哪些共同点呢?
第一,普遍爱喝酒,男性比女性更容易罹患痛风,其中很重要的原因就是,男性更爱喝酒,而且一喝就没个量,随着时间的推移,酒精很容易诱发尿酸的升高,经常有患者咨询,什么样的酒会升高尿酸?这里可以告诉大家,几乎所有的酒都会,白酒,啤酒,黄酒都会,即便是红酒,如果过量,同样也会。
第二,普遍肥胖,肥胖的人群更容易罹患痛风,这主要与肥胖人群喜欢进食高热量食物有关。
第三,普遍爱吃动物内脏,动物内脏属于高嘌呤食物,平时特别喜欢吃动物内脏,如牛肚,猪肝,鸡肝,鸡心,猪肠等,很容易诱发痛风。
第四,普遍不爱喝水,我们都知道多喝水对于尿酸的排泄大有帮助,如果平时喝水比较少,则很容易导致尿酸的潴留,诱发痛风。
第五,普遍爱喝肉汤,很多人特别爱喝汤,三天两头要是哪天不炖汤,就会无汤不欢,但是肉汤中富含嘌呤,长期喝也会诱发痛风的发生。
如果你有这五点坏习惯的任何一种,建议你,最好去检查一下尿酸,持续的尿酸升高,会对关节造成严重伤害,时间长了就会诱发痛风。
本文来源:医学原创故事会 作者: 责任编辑:甘薇扬