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这个国家平均寿命80岁因常吃这“2类”食物

　　“三高人群”在我们的身边很常见，尤其是老一辈的人，只要身材稍微胖一点，可能就属于这一类的人群之中，而在我国，有接近3亿人有这样的疾病，多半在中老年人群中比较常见，就是因为新陈代谢受阻所诱发的，从而使得血液流动速度减慢，诱发心脑血管疾病，而这对身体健康也有着较大的威胁，如果你不是三高人群，那么寿命也会更长一些。而在世界当中，有一个国家平均寿命80岁，而且少有人患“三高”，只因常吃“2类”食物。

　　冰岛对于这个名字当家应该并不陌生，主要是因为环境非常好，而且人口还比较少。但是世卫组织层进行过统计，发现这个国家的平均寿命都在80岁以上，而且在全球健康国家排行中，位列第一。仔细研究你会发现，一些在其它国家盛行的疾病，比如三高、糖尿病等等，基本上少有人患这类疾病。后来发现，和他们的饮食有较大的关系。