9.iPod音乐播放器
功能主治:高血压
据意大利佛罗伦萨大学的一项研究,每天听30分钟适合自己的曲子,可以降低高血压。这些研究人员发现,服药治疗高血压的人,坚持每天一边听音乐一边缓慢呼吸,有降血压的功效。脉动读数(第一个读数)平均一周降低3.2度;一个月后,读数下降4.4度。
10.橄榄或柠檬
功能主治:运动病
一些医生表示,运动病可令人产生过多唾液,使人感觉恶心难受。橄榄里被称作丹宁酸的化合物可减少口腔内的唾液量,帮助缓解恶心想吐的感觉。在感到有点反胃时,吃一些橄榄可以起到抑制恶心的作用,吃一点柠檬也能起到同样的作用。
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