13.薄荷糖或肉桂口香糖

功能主治：驾车压力

在美国宇航局资助的一项研究中，威灵耶稣大学的科学家对25名模拟驾车情景的大学生进行监控，看一看他们的反应。据那些吃薄荷糖的参与者说，他们的疲劳或焦虑感比不吃任何东西的人低20%。薄荷和肉桂都可以降低受挫感，增加30%的警惕性，使驾驶员感觉整个行程比实际行程短30%。驾车时吃薄荷糖或肉桂口香糖可缓解压力。

14.苹果

功能主治：洁白牙齿

你在咀嚼水果或蔬菜时，它们就像一把把小牙刷，具有天然清洁作用，可清除牙釉质上的牙渍。纽约市的詹妮弗·加布说，尤其是苹果，“苹果含有少量羟基丁二酸，这有助于溶解牙渍。”