时尚之七:挑战极限,不做温室里的小花朵
时尚理由
健身房已经过时了,暴走族正在成为品味生活的象征。约三五好友去野外训练生存能力、徒步远行、攀岩,晚上坐在草地上数星星,睡在帐篷里听虫鸣,想想看,还有比这更酷的事情吗?
颠覆理由
风、寒、暑、湿、燥、火是中医讲的六种致病外因。人在野外,除了受风寒,还容易招湿气。潮湿的地方让人生疥疮可能是许多朋友事先没有考虑到的。当然户外活动肯定比整天呆在室内不活动强。把那些不良因素考虑进去,就更周全了。
小编结语
所谓养生,就是指保养、调养、颐养生命,保持健康、长寿。对于女人而言,养生更是保持青春,延缓衰老的关键途径。要想拥有健康年轻的身体,只有针对自身的具体情况出发,保持和谐的心态,保持健康的心理,及时调理身体失衡之处,才能事半功倍。盲目地跟随时尚,落入养生的陷阱,最终还有可能伤害到自己的身体。
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