为了更好地方便知道鸡蛋减肥法到底有没有减肥效果，是不是我们都可以像撒切尔夫人两周掉18斤，小编特意从百度知道、网易女人论坛、搜搜问问、天涯论坛等各大论坛和网站上，收集整理了一些关于网友的客观评价，希望能对大家提供有用的信息，帮助大家早日瘦身成功。(以下信息，仅供参考，不保证其真实性)

　　他们觉得有效果：

　　莲蓬猫 (网易女人论坛)我结婚之前也有试过黄瓜鸡蛋减肥!因为婚纱的拉链怎么也拉不上，但是那已经是我婚纱能放的最大限度了，于是咬牙试试用这种方法减肥，大改5~6天后，婚礼当天婚纱不要太合身哦，而且婚假结束后，回到公司上班，同事也围过来问我怎么瘦这么多，用的是什么减肥方法?那个时候才觉得这个方法有效，于是现在又重新开始减减肥!这边发现的问题很明显：就是因为减肥太快，脖子和锁骨都瘦了(这是同事说的)，偶的咪咪有点松了，怕怕啊。

　　可可NO1 (百度知道)我就成功了，一星期瘦了10公斤，从108瘦到了98，一年了都没反弹，不过7天20斤不敢苟同。这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，但好难坚持哦，到后来吃的你想吐，实在不行喝光明纯牛奶，伊利的也行，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦的最快，别的在减肥期间切勿尝试，努力吧，姐妹们，为了明天能穿上那漂亮的衣服，切不会被别人笑你PMM，为理想而奋斗。

　　具体计划： 早上：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜一根;中午：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜凉菜一份;晚上：黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份。