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男人高又瘦易胸痛 如何防治
http://health.online.sh.cn 2010-04-16 09:46:40 [来源]:39健康网社区 

男人高又瘦易胸痛 如何防治

如今型男当道,除了那一身有型有款的行头外,瘦高的身材也是不二之选。但有一种疾病特别钟爱这种类型的男人,发作时以胸痛为前兆,不了解的人以为心脏出了问题,却猜来猜去猜不对答案,其实这种特别的胸痛源自“自发性气胸”。

David 是写字楼里的标准型男,身材瘦高、衣着时尚,但策划总监的压力让他每天对着电脑工作,没时间轻松,更别提运动了。上周五赶了一周的工作终于完了,酷爱运动的他约了朋友去打篮球,没想到打了一半David 突发胸痛,休息好久都没有缓解。他以为心脏出了问题,去医院检查各项结果表明:心脏功能完全正常。

但医生发现他的左侧呼吸音减弱,照了胸片显示“左侧气胸,肺组织压缩约50%~60%,左侧胸腔少量积液”,真正导致他胸痛的病因是气胸。

为何气胸找上他?

  1.身材瘦高

我们的胸腔是由壁层和脏层构成,这两者之间有一个密闭的潜在性空隙。像David 这样的瘦高男,往往先天性肺部弹力纤维发育不良,导致肺泡壁弹性减退,小肺泡破裂了,扩张成肺大泡,一旦有诱因使肺大泡破裂,空气就会进入胸膜腔,这样形成的气胸属于自发性气胸,首发症状是突发性胸痛、呼吸困难。

2.剧烈运动

  在进行踢足球、打篮球、跳健身操等剧烈运动时,有部分的小肺泡会融合成一个肺大泡。当肺内压力突然增加,肺大泡容易破裂导致气胸。David 很少运动,突然的一次剧烈运动就有可能引发气胸。

  3.感冒咳嗽

  冬季气温逐渐降低,又到了感冒“旺季”。感冒后咳嗽连连,要知道,瘦高男的每一次剧烈咳嗽,肺泡就会受到严重的“撞击”,肺泡壁容易产生破裂现象,大大增加了自发性气胸的发病率。

  4.不良习惯

  压力、熬夜、抽烟、酗酒、K歌、发脾气等因素都会让肺部的负担增加,在没有其他诱因的情况下,也会发生胸膜破裂,气体大量涌入,导致胸腔积气,引起自发性气胸。

  气胸易复发,“竹竿男”须谨慎

  预防感冒

  预防感冒、防止呼吸系统受到感染是冬季预防自发性气胸的重中之重。而多补充维生素C、多用凉水洗鼻是此时的良策。

    多补维生素C :维生素C 能降低细菌入侵,提高免疫力,每日服用1000 毫克维生素C 能消除致病因子,保持呼吸道安然无恙,预防感冒。柑橘、番茄、青椒、菠菜、马铃薯等蔬菜水果中含有充足的维生素C。

  另外,大蒜中丰富的蒜素可以加速肺部的血液循环,每天吃两瓣蒜便可以强健肺部功能,降低患自发性气胸的几率。

  多用凉水洗鼻:在寒冷的冬季,每天坚持用凉水洗鼻有助于过滤、清洁鼻腔黏膜,防止细菌病毒吸入体内而引发感冒。每日清晨用掌心接凉水,由鼻吸入,然后用大拇指、食指将水从鼻腔内擤出,反复3 次即可。

[选稿]: 张启
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