德国一项调查发现男性和女性噩梦梦境有所不同。噩梦或许不会直接对应真实生活情景，但反映出做梦者内心忧虑。调查人员向2000人询问他们做梦的情况，从做过噩梦者的回答看，大多数梦到牙齿或头发脱落的是女性，梦到从特别高地方摔下的以女性居多；撞车或坠机多出现于男性梦境；梦到身体瘫痪和考试不及格的男女比例接近。

心理学家解释：梦到牙齿或头发脱落表示担心随着年龄增长而容颜衰老；从高处摔下意味着坠入爱河或者结束一段恋情；当与伴侣关系处于纠缠状态，无法摆脱时可能会梦到瘫痪；对生活失去控制时，梦境中容易出现撞车或坠机情景；梦到考试不及格或许是现实生活中缺乏自信心的表现。心理学家认为，女性比男性更容易做噩梦，或许与女性月经周期有关。女性睡眠更容易中断，患失眠者较多，睡眠中醒来次数多使她们记得做梦。心理学家归纳出五种最常见的噩梦：由高处摔落、被人追赶、瘫痪、迟到、心爱的人死去。

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