喂养方式
哺乳尽量不要夜间睡眠中哺乳。应控制幼儿每次使用奶瓶的时间,一般限在10-15分钟以内,不要让孩子含着奶瓶睡觉。每次给孩子哺乳后应再喂少量白开水,以稀释口内及牙间隙残留的乳汁,并起到清洁口腔的作用。在牛奶和饮水中尽量少加糖,限制儿童进食含糖食物。
口腔清洁
婴儿4个月起,就可以用清洁的纱布裹住手指轻轻按摩牙龈。哺乳后,用沾过开水的棉花棒替宝宝清洁口腔内残留的乳块。1岁以后家长可以使用指套牙刷或者幼儿牙刷帮助幼儿刷牙,至少每晚一次。
3岁之后应该让孩子自己刷牙,但是家长要监督。早晚各一次,餐后用清水或者茶水漱口。3岁之后建议使用儿童专用牙膏,孩子刷牙后,如对刷牙效果有疑虑, 家长或幼教人员可以使用菌斑染色剂检查牙面菌斑情况,以确定刷牙效果。
定期检查
从第一颗牙萌出后就定期看牙医,可以从牙医那里接受专业的口腔卫生保健知识方面的指导。孩子3岁左右能够取得一定的合作后就应该定期到牙医处洗牙,并且选择适合的口腔预防措施(在牙医的指导下可使用氟剂)。3-4岁时应对乳磨牙进行窝沟封闭(防龋的重要措施),预防乳磨牙的窝沟龋。 儿童龋病患病率高,进展迅速,通常可使多颗牙受累,加之自觉症状不明显,容易被家长忽视。因此每3-6个月到牙医处进行检查是非常必要的。
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