问：

近期脚指手指关节疼痛，血尿酸高，痛风是什么病？患了痛风怎样预防发作？

答：

通风是人体内嘌呤的物质新陈代谢紊乱，尿酸合成增加或排出减少造成高尿酸症，尿酸以纳盐形成沉积关节，软骨和肾脏引起组织异物炎症反应，即痛风

合理饮食、戒酒，少吃含嘌呤高的食物，如动物内脏、海鲜类、豆类、菠菜等。牛奶、蛋类、大部分蔬菜水果不限。大量饮水，促进尿酸排泄。多做运动，发作时要适当减少，注意避免剧烈的脚部运动，如长跑、登山等。保持良好的轻松的心态。