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对于一个好父母的专业建议
http://health.online.sh.cn 2011-05-23 09:00 [来源]:光明日报

我们都想成为好爸爸、好妈妈,但真的做起来,似乎千头万绪。十条专业建议值得您收藏在心,并付诸每日的育儿生活。

1、给孩子温暖、充满关怀的照顾

孩子获得温暖而有回应的照顾时,比较容易对照顾者产生安全感与稳固感,专家将这种强烈的关系称为“稳固的依附关系”,这是孩子一切未来关系的基础。让孩子体验你深刻的关怀、你的“爱的表现”如:抚触、轻摇、说话、微笑与歌唱等等都会影响幼儿脑部网路的构成,帮助奠定孩子未来的思想与行为。

2、回应孩子向你发出的信息

有时,孩子无法用言语来沟通他的心情、喜好或需求,但是他会向父母发出许多信号,例如声音、动作、表情及目光的接触等。注意他的情绪。不管孩子生气或快乐,都要及时回应,尽量了解他的感受,他的描述(透过语言或动作),以及他想做什么。

3、跟孩子说话、给他阅读、为他唱歌

让孩子浸润在语言的环境中。有时,孩子虽然不懂得语言的含义,却可以让脑部获得刺激,语言能力因此得以成长。对孩子唱歌、放音乐、说故事、读故事书。多利用日常生活的点滴来编故事,将他认识的人与地点放入歌唱中,练习描述你们的生活。这些“亲子对话”都将为孩子日后的学习兴趣,奠下深厚的基础。

4、建立生活习惯与仪式

孩子知道午睡时间到了,因为妈妈像往常一样,唱了一首歌,然后把窗帘拉上。而当幼儿园老师拿来果汁和饼干的时候,孩子也会晓得,爸爸就要来接他回家了。通过愉快的感觉建立起来的生活习惯与仪式,能让孩子感到安心。正面的经验一再重复,不仅带来安全感,也帮助孩子习惯与了解周遭环境。

5、在安全范围之内,鼓励孩子探索与玩耍

随着孩子学会爬与走,他会开始探索父母之外的世界。父母应该加以鼓励,而且要在孩子回头寻求安全感时,表现出接受的态度,让孩子与同龄、不同龄的小朋友互动,进行人际关系的探索,但是要帮助他们解决冲突。同时,多多鼓励玩耍,因为玩耍也是重要的学习经验。

6、慎选电视节目

电视节目不能教孩子学习语言,也无法让他学会沟通。研究显示,在学校学习状况最好的孩子,父母通常会限制他们看电视的时间,而且对于孩子观看的节目也有选择。不要让电视成为孩子的保姆。让孩子有选择性地看电视,而且留意他的收看习惯。尽可能与孩子一起观看,同时一起讨论内容。

7、纪律是教育的难点,也是成长的契机

孩子日渐成长,也愈来愈能多方探索、发现与实验。孩子探索的世界越大,越需要有所限制,以及成年人持续而关爱的督导。帮助孩子学会用语言来表达感受。要让他明白,你不喜欢他的某种行为,但你仍深爱着他。对孩子解释各种行为的规则与后果,让他学到纪律背后的理由。还要让他了解,他的行为如何影响到别人。

8、帮助孩子了解自我

每个孩子的性情各不同,成长速度也不一样。而他的自我价值观,实际上反映了父母对他的态度。当孩子逐渐学会适应日常生活时,会对自己感到满意,特别是当父母用明确的称赞来加以肯定时,孩子会察觉他的行动与你的反应之间有所关联。对于来自孩子的各种讯号,能够敏锐反应的父母,他们的孩子会有比较正面的自我价值观

9、选择优良的幼儿园,并保持密切互动

幼儿园的选择,是许多家庭必经的重要决策。研究显示,高品质的托育与学前教育能够提高孩子的学习与社会能力。父母应该亲自参观、了解每个幼儿园与孩子之间的互动情况,选择能够照顾孩子需求的幼儿园,确定它有足够的老师照顾到每个宝宝的需求。选定幼儿园后,仍要保持密切联系,并且经常向教师了解孩子的成长进度,并提出有益于孩子发展的建议。

10、好好照顾你自己

父母也需要良好的照顾。养育子女是人类社会最重要、最奇妙也最富有挑战性的工作。正由于你是孩子最主要的供养者,你的健康越显重要。越是精疲力竭、分身乏术、暴躁易怒、沮丧挫折的父母,愈难以满足孩子的需求。

 

[选稿]: 杨秋婕
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