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“会刷牙”比“用什么刷”重要
http://health.online.sh.cn 2011-07-07 15:52 [来源]:信息时报

近日,某款抗过敏牙膏是否存在虚假宣传问题闹得沸沸扬扬。其实,牙膏属于牙齿清洁产品,很多人陷入误区舍本逐末,不惜花高价买各种牙膏,却马虎对待刷牙。其实,牙膏的基本成分都类似,通过刷这个动作,让里面的有效成分清洁口腔。因而,刷比“用什么刷”更关键。

刷牙时,牙刷与牙齿呈45度角上下刷颤动清洁牙齿、牙缝和齿龈交界处。牙齿的每个区域都要重复刷3~4次,这才算完。如果来回地用力横刷,就相当于砍树,只会让牙齿“很受伤”,破坏牙齿表面物质,万一导致牙本质暴露,反而引致牙齿敏感问题。

此外,你要选用那种刷头小而适度,刷毛细而柔软,尤其是刷毛末端经磨圆处理的保健牙刷,才不会损伤你的牙质和牙龈。

[选稿]: 杨秋婕
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