近年来,随着生活水平的不断提高,电子化产品的层出不穷,儿童精细作业越来越多,许多家长反映不知不觉中孩子已经出现了近视。儿童近视低龄化趋势越来越明显,有的孩子10岁不到就戴上了眼镜。
儿童近视越早度数越易加深
专家称,对于孩子来说,近视的发病年龄越早,近视度数可能会加深得越厉害。如果孩子已经近视了,在青春期,每年50度~100度都是正常充足。家长需要做的是,不要让孩子看太久近的东西,超过45分钟就要休息10分钟,读书时照明度一定要充足。
儿童近视,不仅给孩子的运动带来麻烦,影响到他们的学习成绩,长远来看也会给学生将来的就业和工作带来许多不便。而对家长来说,更加担心孩子会不会发展成高度近视。
高度近视尤其是超高度近视会有许多的并发症,例如后巩膜葡萄肿、视网膜萎缩变性、出血和裂孔、视网膜脱离、白内障、青光眼等,是成人常见的致盲原因之一。
因此,近视儿童的家长应该定期带孩子到医院检查眼底、眼压等,以避免儿童近视度数呈进行性增加,发展成高度近视。
300度以内近视可不用常戴,但是有个原则,没戴时,阅读图书的最佳距离也要保持在1尺左右,另外,看远及灰暗环境下看东西时一定要戴。平时可以做做眼保健操,眼睛多转转,消除眼睛疲劳。
青少年该如何治疗近视?
1、眼功能训练
远眺法、雾视法、视力训练法、睫状肌锻炼法、调节-辐辏训练法、生物反馈训练法与闪光眼肌锻炼法等视觉训练疗法多基于近视眼调节力减弱,而采取各种措施增加睫状肌肌力,扩大调节储备,以提高近视眼的视力或降低其屈光度。