专家表示,患者在生活当中要注意以下这几方面:
1、注意饮食:女性朋友要选择一些易于消化的食物,同时还要多吃一些富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等,对于一些禁忌的食物,最好是不吃。
2、有规律的生活习惯:女性朋友在怀孕之后要注意早睡早起,不要过于贪睡,在生活当中也不要太过劳累。
3、注意保持卫生:在怀孕的时候,女性要注意多换衣,勤洗澡,不过要注意的是不要盆浴、游泳,同时要注意保持外阴的清洁,避免感染。
4、注意保持心情舒畅:良好的心情能够使胎儿健康成长,因此妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,注意消除紧张、烦闷、恐惧的心理。