一个简单的姿势，就能帮你省下一大笔看病的钱！

    ★ 慢性疼痛都不是单一的疾病或某一类疾病的名称，而是多种疾病所共有的症状或征候群。

    ● 50-70%的人一生曾患有慢性疼痛。

    ● 几乎100%的人一生都曾患有过颈肩腰腿痛。

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    慢性疼痛的分类

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    疼痛也有好坏之分：

    好痛 — 有利的一面；坏痛 — 不利的一面

    ★疼痛科门诊中多达70% — 80%的病人是颈肩腰腿痛来就诊，其中颈肩腰腿痛有三大代表性疾病：

    ●颈椎病

    ●肩关节周围炎

    ●腰椎间盘突出症

    颈椎病

    ★颈椎问题——骨结构复杂而且细小

    ★颈椎病的常见类型：

    (1)颈型

     (2)神经根型

    (3)椎动脉型

      (4)交感神经型

    (5)脊髓型

    ★如何预防颈椎病？

    ●避免损伤；防寒防湿；预防感染；抬头望远；注意睡眠方式

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