健康的隐形杀手打鼾带来的危害远超出你的想象

打鼾是什么？

打鼾指睡眠过程中吸入气流引起鼻咽部和口咽部软组织的震动而产生的声音。

所以打鼾其实是上呼吸道狭窄、呼吸不畅的一个信号！

快来看看你的打鼾程度属于哪一阶段了？

医学上打鼾是如何分类的？

偶发性VS习惯性偶发性打鼾：一过性可自愈。劳累、饮酒、安眠药、包括鼻塞、扁桃体炎、咽炎等感冒症状都会引起偶发性打鼾。只要去除诱因后打鼾可自行好转。习惯性打鼾：比起偶尔性打鼾，我们需好要特别注意的就是接下来要说的习惯性打鼾了，因为习惯性打鼾与某些疾病密切相关哦~

以下三种疾病都可引起习惯性打鼾！单纯性鼾症：主要表现为晚上睡觉时打鼾。而睡觉期间无明显的睡眠呼吸暂停，没有明显的白天打瞌睡。上气道阻力综合征：表现为晚上睡觉时打鼾以及白天严重打瞌睡。但是，睡觉期间没有明显的睡眠呼吸暂停阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)：表现为晚上睡觉期间打鼾，合并存在反复的呼吸暂停或低通气的情况。这类患者往往白天容易打瞌。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)

我们要着重讲讲这个阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)，哪些人群最易得OSAHS？