健康的隐形杀手 打鼾带来的危害远超出你的想象

在做PSG检查前，这些注意事项请切记：

一、放松心情、避免午睡；二、监测当前中午开始勿饮刺激性饮料、咖啡、茶、酒精等；三、监测当日勿用安眠药、泻药、减肥药等，告知医生正使用的药物及所患疾病；四、监测前做好就寝准备，勿用润肤油，男士需剃须；五、如感冒或鼻炎等疾病，推迟检查。

那么现在问题来了，打鼾怎么治？

针对生理性打鼾：感冒、过度劳累、偶尔服用安眠药、饮酒等--无需特殊治疗。但是遇到病理性打鼾，常使用以下几类治疗：

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一般治疗减肥：管住嘴迈开腿，必要时行减肥术 ；戒酒烟、慎用安眠药及肌松剂；侧卧位睡眠；适当的抬高床头；白天避免过度劳累；

02

积极治疗引起打鼾的疾病治疗导致打鼾的内科疾病：甲减、心衰、鼻炎等---针对性药物治疗为主解决引起上气道狭窄：鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等---针对性手术治疗。

图片说明：悬雍垂软腭咽成型术口腔矫治器：主要适用于单纯性鼾症、上气道阻力综合征、轻度OSAHS或中重度OSAHS不能耐受呼吸机治疗等。

图片说明：可调节下颌前移口腔矫治器积极治疗并发症：高血压、糖尿病、冠心病等。

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针对原因不明的OSAHS患者，建议使用无创气道正压通气（即无创呼吸机）治疗。其适用于以下几类患者：中重度OSAHS首选治疗方式；轻度OSAHS，症状明显（如日间嗜睡）或伴并发症（高血压，冠心病等）；上气道阻力综合征、单纯性鼾症：减轻嗜睡或鼾声；

    无创呼吸机类型及选择可以参考以下几个方面：

    使用呼吸机应注意？

    定期随访，根据病情变化适时调整治疗压力，加强呼吸机保养；重视并治疗呼吸机使用相关副作用：如口鼻干燥、结膜充血以及皮肤破损等；坚持长期使用；最重要的一点，是要从正规厂商及渠道购买。

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