不重视健康人易老 快看看7份美食帮你抗衰老
05/26
11:16
外企上班薪水高，每天工作也不少。
虽然腰包钱多了，不重健康人易老。
梅春生是一位具代表性的外企工作职员，10年前就从政府机关辞职到了德国的某家外企公司工作。
由于他是博士毕业，工作能力又强，很快就得到了公司的重用，工作量也较开始时加重了许多，薪水自然也有了明显提高。为了很好地完成分配给他的工作任务，他几乎每天都要工作近10个小时，而且这种工作强度，绝对超过国家机关里的几倍。
但是，由于当时人还年轻，又不象如今那样重视身体的预防保健，愿意投资健康。辛辛苦苦赚来的钱，大多数都花在了请客吃饭、泡吧、饮酒、打牌上，结果，每天可以用于自己休息、睡觉的时间常常不足6个小时。
梅某有时也会明显感到精力不足，但是，往往借周末的时间来补充一下。久而久之，发现自己肚子大了，脑子木了，记忆力也下降了，更明显的是性功能和性欲都遭到了严重打击，于是他就来到男科门诊求诊。
经过仔细诊察，证实患者的“衰老”与不良的生活方式有很大关系，因此，针对他的不良习惯做了修正，同时，建议他进行食疗保健，食疗方选用水鸭健脑汤：
材料：鸭1只，猪瘦肉90克、淮山药、枸杞子各9克，生姜2片。
做法：鸭杀好洗净，猪瘦肉洗净，连同山药、枸杞子和姜片一起放进煲内，加水5碗，约煮4小时，调味后便可食用。
用量：佐餐食用，吃肉喝汤，每日2次，每次200毫升。分3天食用完。
说明：此汤具有健脾和胃，补肾荣脑，益智养颜之功。适用于疲劳过度、神衰体弱、反应迟钝、耳目不聪等症。
因此，在以上方法综合保健1个月后，患者的精神状态有了明显改善，性功能也有了提高。但因患者平时时间的确较忙，故决定指导患者直接服用起阳回力胶囊以善后。
其实，讲道理时，谁都知道钱是身外之物，健康才是最重要的，但是，真正能够这样想且能够那样做的人现在还不多。最近，重视投资健康的人数虽然有所增加，但离实际要求还相差甚远，所以，我们经常会听到或看到“年轻有为”的人“英年早逝”，还会看到许多年富力强的中年人却早已变成了“中风偏瘫者”。
如果你现在已经出现了健康问题，还是选用一下下面的食疗方进行辅助治疗吧。
