痛风要少吃的水果
果糖代谢后产生尿酸,含果糖高的水果是痛风人士的“洪水猛兽”(没想到吧),如果是痛风急性发作期,要少吃含果糖高的水果。
可以煮熟吃的水果
有些水果加热再吃,简直是打开新世界大门(真不是黑暗料理),家里如果有水果消耗不完,强力推荐↓
你们说圣女果是蔬菜还是水果?
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