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出行不慌!这份旅行随身药箱清单请收好

  市卫健委介绍,假期出行在即,随身小药箱应涵盖晕车药、解热镇痛药、抗过敏药、肠胃药、外伤用品等,科学备药安心出游。

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  假期临近,计划外出旅行的小伙伴,记得提前准备随身小药箱!具体该如何配置?

  晕车药

  旅途中难免需要乘坐飞机、车、船等交通工具,对于容易晕车、晕船的旅行者而言,晕车药应提前备好,包括 苯海拉明、茶苯海明、东莨菪碱等。

  行程较短时,一般口服晕车药即可满足需求,通常在乘坐交通工具前半小时服用,以最常用的茶苯海明为例,可每4小时服用1次。

  行程较长的旅途,晕车贴可能更方便,其凝胶层里含有薄荷等天然植物萃取成分,有醒脑提神之功,在出发前2-4小时外贴于耳垂根部后凹处,药效持续可达72小时。

  晕车药有可能引起眼部不良反应,青光眼患者慎用。

  解热镇痛药

  为缓解旅途中感冒、发烧引起的不适,建议常备解热镇痛药,包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。

  普通感冒一般是自限性疾病,若症状较轻则无需药物治疗,多休息、多喝水、清淡饮食,5-7天可自行康复。

  但当感冒症状较重,影响日常活动,或发热至38.5℃以上时, 需及时就医。

  抗过敏药物

  过敏反应在旅途中也较为常见,有过敏史者更要小心,并备好抗过敏药物,常用药有氯雷他定、阿司咪唑、西替利嗪等。

  注意,抗过敏药物有引起嗜睡的可能。若出现严重的过敏反应,应及时就医治疗。

  外伤药物

  外出旅行时,有可能发生碰撞、跌倒等意外,可以提前备好创口贴、苯扎溴铵、云南白药 等。苯扎溴铵可用于伤口消毒,云南白药对因跌打、创伤导致的出血有很好的治疗效果。

  肠胃药

  人在旅途,由于气候、食物、水土等因素的影响,往往容易引发胃肠道疾病,可预备蒙脱石散、黄连素、口服补液盐等,应对腹泻; 多酶片、多潘立酮等,用于消化不良;颠茄片,用于胃肠道痉挛疼痛;甲氧氯普胺,用于恶心、呕吐等。

  慢性病治疗药物

  对于需长期服药的慢性病(心血管疾病、糖尿病等)患者,旅行时一定要随身带足常用药物,以免断药而导致病情加重。

  驱蚊剂

  出游前,对旅行目的地的气候环境要有所了解。若在蚊虫较多的野外活动,建议尽量穿长裤长袖,同时备好驱蚊剂。

  药品也是旅行“装备”,

  有备无患方能安心出行。

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本文来源:上海发布 作者:韩悦 责任编辑:顾铭

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