上海得失眠之城榜首！睡不着也不能乱吃安眠药

“日不能食，夜不能寐”，所谓人生苦短，想必得其一件也够你受得了吧。

还记得吗？去年的一组报告中称90后成第一大失眠人群！年龄18-35岁的用户比例近80%，即10个失眠人士当中即有8位年轻人。

而在对安神补脑类产品购买地的分析上，上海竟然集中了最多的失眠人群，又一次拿下了第一。

    上海宁？半夜的你到底在愁什么？难道是夜太美？

是不是特别羡慕那些“春眠不觉晓”，一躺到床上就能分分钟呼呼入睡的他们？

别急，今天我们也有幸请到了华东医院药剂科沈杰主任药师，来和我们一起分享失眠这件事！请沈杰医师来帮我们解答生活中关于失眠最常见的四大疑惑，深探失眠背后的大学问！

常见疑惑一：我同事每天睡到自然醒，而我每天只能睡到5-6小时就醒来了，我是否有失眠症呢？

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