哪些食物适合糖尿病？

　　降糖食物，是否容易选择？这对于糖尿病患者，属于日常需要面对与慎重的控制病情方法。饮食不当，容易诱发或加重病情，选择食物合理，才可以起到降血糖。

　　1、豆类

　　黄豆、黑豆、绿豆等豆类富含镁以及纤维素。这两种营养物质可以降低糖尿病发病，提高患者的血糖耐受能力，所以，镁和纤维素都富含的食物可纳入糖尿病的食谱当中。

　　

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