运动时小心视网膜脱离！
05/08
15:11
近日，一名27岁的女孩因左眼视力明显下降去上海市同济医院眼科急诊求助。医生经过询问得知，女孩有高度近视，近期因疫情封控在家，一直跟着视频跳“网红毽子操”，想锻炼锻炼身体。谁知跳了几天后，她发现自己的左眼视力明显下降了，眼前还有一片黑影挡着，顿时慌了神，赶紧到医院就诊。经视力、眼压、眼底等一系列检查后，医生发现其视网膜上方出现了裂孔，确诊其患有“孔源性视网膜脱离”，需要立即接受手术治疗。经急诊视网膜复位手术后，患者的视力恢复到了0.3。
什么是孔源性视网膜脱离？
眼球分为眼内容物及眼球壁，眼球壁又分为内、外三层，视网膜位于眼球壁的最内层。视网膜脱离是指视网膜的神经上皮层与色素上皮层分离，视网膜从正常位置脱离。视网膜脱离可分为孔源性、牵引性、渗出性。孔源性视网膜脱离属于原发性视网膜脱离，也是最常见的视网膜脱离类型，常见症状包括闪光感、飞蚊感、黑影飘动、视力下降、视物变形、视野遮挡等。
高度近视者为什么容易发生视网膜脱离？
高度近视（大于600度）患者的眼轴比正常人长，且度数越高，眼轴越长。眼轴变长之后，会牵引视网膜，使视网膜变薄，更容易发生视网膜脱离，玻璃体也更容易发生后脱离。剧烈运动加上高度近视，最终造成了视网膜脱离。
除高度近视人群外，以下人群也需要提防发生视网膜脱离：
1.既往发生过视网膜脱离或家族视网膜脱离病史。
2.合并眼部其他眼病，如视网膜撕裂、周边变性者。
3.有内眼手术、眼外伤史者。无晶状体眼或白内障手术后伴玻璃体并发症的人更容易发生视网膜脱离。眼外伤可造成玻璃体与眼球壁分开，导致视网膜脱离。
4.老年人。
如何预防视网膜脱离？
1. 高度近视等高危人群应尽量避免剧烈运动和外力碰撞，定期进行全面的眼部检查，若发现视网膜裂孔，应及早进行激光治疗，避免病情进展。
2.生活规律，避免过度劳累，养成良好的用眼习惯。
3.出现眼部不适等，应尽早就医，避免延误治疗时机，对视力造成不可逆的损伤。
