痘痘反反复复？搞懂原因才能对症下药！
05/09
11:16
痤疮俗称青春痘，是一种好发于青春期并主要累及面部的毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病。研究发现超过 95%的人会有不同程度痤疮发生，3%～7%痤疮患者会遗留瘢痕影响患者的容貌及身心健康。21岁前会发生痤疮的比例高达80%以上，且有12%的女性和3%的男性会持续到40岁以上。痤疮有损颜值，对患者的工作学习、生活、社交等方面造成一定的影响，甚至会造成自卑、焦虑等。了解痤疮的病因，有助于及早预防和治疗痘痘，从而有效控制痘痘的发作。
痤疮发病机制仍未完全阐明。目前认为遗传背景下激素诱 导的皮脂腺过度分泌脂质、毛囊皮脂腺导管角化异常、 痤疮丙酸杆菌等毛囊微生物增殖及炎症和免疫反应等与之相关。遗传背景下的皮肤内雄激素受体或相关雄激素代谢酶的表达或活性增强也是导致皮脂腺对雄激素过度敏感及皮脂腺过量分泌的重要因素。痤疮患者皮脂中存在过氧化鲨烯、蜡酯、游离脂肪酸含量增加，不饱和脂肪酸的比例增加及亚油酸含量降低等脂质成分改变，这些变化可以导致皮肤屏障功能受损、毛囊皮脂腺导管的角化及炎症反应。痤疮皮损消退后常遗留红斑、色素沉着及瘢痕形成，这与痤疮严重度、个体差异或处理不当密切相关。
此外，痤疮的发病与环境、精神、饮食等因素相关。如过度日晒、出汗、粉尘刺激、长期接触电脑、滥用激素、接触化妆品或化学药品等，都可诱发或加重多种类型痤疮的发生。精神因素如精神压力可使肾上腺皮质分泌增加，许多痤疮患者受精神因素影响而病情加重。饮食因素如高脂、高糖、辛辣刺激、巧克力、乳酪、花生、牛奶等均可增加皮脂分泌而使炎症加剧。
明白了痤疮的发病原因，我们需要针对这些因素进行积极的防治。平时护理时需要注意以下几点：
1、保持皮肤清洁。可用温水、硫磺皂、氨基酸洗面奶等清洁皮肤。
2、避免暴晒，避免粉尘等不利环境，或做好防护措施。
3、保持情绪稳定，睡眠充足，劳逸结合，养成良好的生活习惯。
4、少食辛辣、油腻、糖类、牛奶等食品，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。
5、不要用手随意挤压痘痘，防止感染或炎症加剧。
6、不要盲目使用化妆品、激素、化学药品等。
疫情期间，做好个人防护措施
除此之外，应尽早就诊，在皮肤科医生的指导下做专业的治疗。目前痤疮治疗方法包括外用及口服药物，此外还可以配合中药倒膜、红蓝光、化学焕肤（果酸、水杨酸）、强脉冲光（光子）、点阵激光、独角兽痤疮射频治疗仪等手段加速痘痘及痘痕消退、预防及治疗痤疮瘢痕。临床上医生会根据患者的不同情况从而选择个体化的治疗方案。我院皮肤科有丰富的痤疮治疗经验及先进的设备，患者满意度较高。欢迎痤疮患者们来院就诊治疗或者在好大夫网站进行咨询。
