外寒內寒统统找上门？这样养心才能让你健康度秋冬

 

    外寒內寒在秋冬季及其容易集于一身，这个时候我们要做的就是温阳散寒。

    从饮食上我们可以借鉴古方中的食物：

    当归生姜羊肉汤--《金匮要略》

    心病宜食韭--《灵枢·五味》

    瓜蒌薤白半夏汤--《金匮要略》

    药物：单味药----人参、生晒参、朝鲜白参

    中成药----右归丸、金匮肾气丸

    个性化--中医药辨证施治

    再来说说介入手术，虽然介入手术使心血管病诊疗水平大大提升，但在手术成功后，患者有时也会自觉症状消失不彻底，继而出现心悸心慌、神疲乏力、怕冷或烦热、失眠多梦、腰膝酸软……

    另外，微创手术也是手术，也会在一定程度上损伤心气。

    

    今天我们主要来谈中医上对“心”的认识：

    《素问·痿论》：“心主身之血脉。”

    条文中的“心”即“血脉之心”，指心主血脉的生理功能，心气推动和调节血液循行于脉中，周流全身发挥营养和滋润作用。

    《素问·灵兰秘典论》：“心者，君主之官，神明出焉。”《灵枢·邪客》：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也，其脏坚固，邪弗能容也，容之则伤心，心伤则神去，神去则死矣。”

    条文中的“心”，即“神明之心”，指心主神明的生理功能，此处的神为狭义之神，指心可主持精神意识思维活动的作用。

    中医强调“血脉之心”和“神明之心”互为因果。

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