感冒后不能吃鸡肉?这3个对付感冒的做法,你可能一直都错了
2、维生素C可以预防感冒?
想必很多人都听说过这个说法,也确实在一些研究上发现,如果每天维生素C都能够供给充足的话,对感冒这种病情可能有一些好处,但这个说法并没有得到大量的证实,且还缺乏确定性。
如果你真感冒了,在短时间内病情没有好转,就要及时到医院去就医,光吃维生素C补充剂是没有什么好处的。关于维生素预防感冒这个说法,更没有相关的实验证明这点,也没有可靠性。反而如果人体过量的补充维生素C,很可能会刺激胃粘膜,出现腹泻等多种不适感。
3、感冒后就要多盖被子?
还记得自己小时候一感冒,在晚上睡觉时,家长就会给自己身上盖很多被子,说这样能够出更多汗,感冒就会好得快。如果你的感冒类型是流行性感冒,这样做还会让你的皮肤受到被子的影响,从而让机体的散热受到限制,对病情造成不利的影响。
因此,对于感冒这种病症,如果你发觉有哪些不适,也不要乱信偏方,及时去医院就诊很重要。
各位朋友,你感冒时都是怎么做的?对感冒有哪些特殊的招?不妨在下方评论中留言,说说你的想法。
本文来源:爆炸营养课堂 作者: 责任编辑:甘薇扬