细菌感染应该如何防

夏季皮肤暴露在外，受外伤的几率高，加上出汗潮湿炎热的环境，细菌易在皮肤上繁殖。很多细菌都能引起皮肤感染，其中主要的是葡萄球菌和链球菌；而常见的皮肤细菌性感染包括：脓包疮、毛囊炎、疖、痈、丹毒、甲沟炎等。

脓包疮又称为“黄水疮”，多发于儿童。脓包疮常会在面部、四肢等暴露部位发生，开始为丘疹、小水疱，之后迅速增大化脓。体质较差的患者还会发热、胃寒，严重者可发生败血症，儿童反复感染会继发肾小球肾炎等。丹毒俗称 “流火”，是皮肤及其网状淋巴管的急性炎症，患者常会出现皮肤损伤、足癣、鼻窦炎等。

预防皮肤细菌感染，市民应注意个人卫生，保持皮肤清洁，经常修剪指甲，勤洗手、勤换衣，增加体育运动，并提高机体抗病能力。尽量避免皮肤外伤，如果出现伤口，应及时清洁消毒，并外用抗生素制剂；如果出现感染，则应及时治疗，避免抓挠、压挤。

此外，夏天小的节肢动物也常叮咬人体皮肤，例如螨虫、蚊子、桑毛虫、刺毛虫等。这些动物叮咬后，可发生不同的皮肤反应，如被桑毛虫或刺毛虫叮咬后发生皮炎，须尽早处理，用透明胶带或橡皮膏在皮疹上反复粘贴几次，将附着在皮肤表面或刺入皮肤浅层的毒毛粘去，再予以对症治疗。

日光性皮炎须防晒

随着市民对防晒越来越重视，夏天因严重晒斑前来问诊的人越来越少。但临床上，还会看到因在海里长时间游泳皮肤被晒伤的患者。这种晒斑，通常发生在强烈光线直接照射的面部、颈部、前臂等暴露部位，局部会出现水肿性红斑，边缘鲜明，严重时还会出现水疱。晒斑症状的轻重，与暴晒时间、面积和患者耐受性有关，通常一至两天就开始消退，随后出现脱屑、暂时性色素沉着。

避免发生晒斑的最主要办法是，减少在日光直射下的中午外出活动和工作；其次，采取防晒措施如携带遮阳伞、遮阳帽和外擦防晒霜；此外，经常日晒增加皮肤对光线的耐受性，也是防止晒斑的重要一环。晒斑可通过局部涂炉甘石洗剂来改善，必要时，也可口服抗组胺药物甚至小剂量的糖皮质激素。

最后，夏季皮肤炎症也是夏天常常出现的皮肤困扰。夏季皮炎一般在气温下降、秋凉后就会自然减轻、消退。皮炎多发在躯干和四肢上，尤其是小腿前方皮肤，且常常对称分布。患者皮肤上会出现大片血红色斑，并伴有剧烈瘙痒。预防夏季皮炎，还应保持室内散热通风、衣服宜宽薄，皮肤保持清洁干燥。如出现皮疹时，可外用炉甘石洗剂、薄荷酒精等清凉药物，严重时也可加用激素软膏。