绝望!母子三人先后得癌 “家庭癌”的罪魁祸首竟是它!
480%以上的癌症由不良生活方式引起,“夫妻癌”、“家庭癌”的形成,究其根本不是偶然。
中医认为,人体疾病的发生是先天与后天因素共同起作用的结果,且后天可以影响先天,也就是说,人体健康主要由后天因素决定。而在这一点上,西医与中医达到了空前一致,肿瘤专家们普遍认同,遗传基因只是个基础,80%以上的癌症由不良生活方式引起。因此,相较于难以改变的遗传基因,促使癌症形成的外因更值得大家关注。
“人分为九种体质,从健康的角度出发,不同体质的人应有针对性的生活方式,否则就会有损疾病。同一家庭的人,多是采用一种生活方式,该生活方式若与家庭成员的体质都不对路的话,往往会带来相同的健康问题。就癌症而言,不对路的健康方式会使脾胃功能不足,接着气血瘀滞,日久便形成肿块。”
一般情况下,一个成年人每天摄入的蛋白质量在60-80克左右,过量蛋白质由于无法被完全吸收除了对肾脏造成一定的影响外,经过倡导细菌水解发酵后会产生大量具有毒性的有害物质如甲酚,硫化氢等,这些毒素会刺激肠粘膜成为致癌物。
有研究表明,经常摄入高蛋白的人群患大肠癌的风险会增加32%,随着生活水平的提高,你在家庭中到底摄入了多少蛋白质呢?
一盘家常红烧肉的蛋白质含量就有52.8g,400g酱牛肉的蛋白质含量就是80个,而一份约400g的小排蛋白质含量也有66.8g,爱吃肉的你一天到底摄入多少蛋白质了?是不是感觉随便吃一吃就超标了。。。
有的人会想,那我不吃肉就吃素好了呀!
最近有一对南京老夫妻,他们的饮食可以说是非常清淡了,竟然都双双患上了大肠癌,这究竟是为什么呢?我们先来看看他们平时吃什么?
米饭
海带
红薯
芹菜
天哪,乍一看米饭、红薯、海带、芹菜这一些都是非常健康的食物,红薯甚至还有抗癌食物之美誉,为何这样的饮食与大肠癌搭上关系了呢?