15个医生才知道的护肤小知识 帮你省钱又变美

　　10. 阴天、冬天也别忘了防晒

　　判断要不要防晒，最靠谱的不是看季节，也不是看天气，而是紫外线指数。

　　很多手机的天气软件都有

　　▼

　　出门之前看一眼紫外线指数，该怎么防晒，心里就有数了。

　　防晒除了涂防晒霜，还有遮阳伞、遮阳帽、墨镜、防护套袖等。

　　11. 防晒霜没涂够 ＝ 没涂

　　防晒霜没涂够，就达不到理想的防晒效果。用防晒霜是，应该达到用量为 2mg / cm²。

　　按照这个标准算，涂一张脸大概需要 0.9g 防晒霜。

　　稠的防晒霜和硬币差不多大

　　▼

　　「摇一摇」这种稀的因为会摊开

　　所以显得更大一点

　　▼

　　12. 在室外活动，要两小时补一次防晒霜

　　大部分防晒霜，防晒成分受紫外线照射后会分解，导致防护力下降。

　　另外，出汗容易冲掉防晒霜，防晒膜会变得不完整，所以需要经常补涂。

　　13. 芦荟胶不能去痘印

　　芦荟胶可以补水，但对痘印束手无策。

　　大部分情况下，时间会带走这些痘印。但也有个别痘痘顽固不化，不愿下线。这时可以考虑医美手段治疗等。

　　而芦荟胶对去痘印没啥用。

　　14. 珍珠粉不能美白

　　珍珠粉的主要成分碳酸钙，没有美白效果。有些小姐姐抹珍珠粉后变白了，主要是因为脸上残留着碳酸钙的「假白」。

　　15. 长痘痘要少吃甜食

　　甜食里面的糖，在大量摄入后会导致血糖过高，进而引起身体的一系列反应，刺激皮脂分泌，加重痤疮。

　　而且，吃甜的太多会长胖哦！

　　想让皮肤水嫩，永远光彩照人，与盲目跟风、反复试错相比，更重要的是找到适合自己的科学护肤方法，持之以恒，冻龄不是梦。

声明：本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请尽快与上海热线联系，本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:shzixun@online.sh.cn