带孩子外出需要注意以下几点：

1、选择气候比较适宜的地方。

2、孩子衣物要穿得合适；要带一些大的毛巾，孩子睡着了可以挡风，取暖。

3、孩子的食物和常用物品，如尿布等要带好。

4、玩的地点最好选择公园，最好是草坪等安全一点的地方，不要带到湖边，容易有危险。

5、有过敏的孩子，父母要注意不要带他/她到有花粉的地方去。

6、如果是坐车的话，要注意安全，大人抱着孩子，不要让太小的孩子单独坐着。

宝宝感冒，怎样科学护理？

轻型感冒3~4天能痊愈。重症的感冒，如果没有并发症的情况下，2周会痊愈；有并发症痊愈时间就要延长了。一般，出现感冒症状中间间隔2周才能算是第二次感冒。而反复感染主要是几个原因造成的：孩子的呼吸道发育不完善；孩子的免疫功能比较差，容易感染；春季气候变化太大，早晚温差比较大……这些都是引起反复的原因。另外，孩子春季容易得佝偻病，佝偻病也能引起反复呼吸道感染。

轻型的感冒在护理上比较简单：饮食上清淡一点，睡觉睡得好一点。

小婴儿感冒后鼻塞会比较厉害，要影响孩子的呼吸，所以晚上睡不踏实，孩子比较吵闹。吃一点艾畅、小儿退热滴剂等药，可以缓解鼻塞。

另外，护理上还要注意：

如果吃了退烧药，出汗后内衣湿了，要给他擦身，换内衣。

如果要洗澡，室温要保证在22~24度，水温要比较高一点，40度左右，不能开窗通风，要关闭门窗。这样就不会使感冒加重。

饮食上要吃流食，如：炖蛋、粥、清蒸鱼。要保证营养，有利于疾病痊愈。

宝宝春季不生病妙招1——防病、抗病菜单

有些蔬菜具有清热利咽，散淤消肿、利肠通便的作用，春天里多给宝宝吃下面的蔬菜，可增强身体防病抗病的能力：

油菜　特别是早春的油菜，性平、温和，有清热解读的功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。

荠菜　最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝，或用荠菜炒鸡蛋，烩豆腐干，或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等，不仅可补充丰富的营养，还可防治麻疹、脑流等春季传染病及呼吸道感染。

菠菜：春天的菠菜嫩而鲜，性凉滑肠。宝宝常吃菠菜，不仅可以防止贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘，还可保护皮肤和眼睛的健康。提醒一点，新鲜菠菜洗净后，最好先在开水里焯一下，捞出后再做菜，另外，宝宝腹泻时不宜吃菠菜。

芹菜：鲜嫩的芹菜，具有清热止咳、利肠通便的功效。春天里常吃芹菜，可增强宝宝骨骼的发育，预防软骨病、便秘；把芹菜捣烂，加茶油调敷在腮腺处，可治疗春季易发的流行性腮腺炎。

宝宝春季不生病妙招2——科学“春捂”不生病

时机：冷空气到来前24－48小时未雨绸缪

捂的最佳时机，应该在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时，晚了则犹如雨后送伞。气温：15℃是春捂的临界温度

研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。温差：日夜温差大于8℃是捂的信号

春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，“花开又被风吹落”，让你回味冬日的肃杀。面对温度百变的春天，父母应得随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢？现在认为，日夜温差大于8℃是该捂的信号。持续时间：7－14天恰到好处

捂着的衣衫，随着气温回升总要减下来。但是减衣不能太快，否则会出现没“捂”到位的现象。怎样才算到位？医学家发现：气温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升了，也得再捂7天左右，体弱的孩子和老人才能适应。减衣过快有可能会让他们冻出病来