“久坐一族”成颈椎病高发人群

    申城连续高温，本市多家医院门急诊颈腰椎疼痛患者激增。记者昨天傍晚在曲阳医院看到，疼痛科接诊的 “歪脖斜头”病人大幅上升120多人，超过平时三成。据悉，在市六、华山、市中、同济医院等，高温日 “喊痛”病人也激增，其中70%都是颈椎痛患者。曲阳医院疼痛科主任娄强表示， 20-30多岁的白领一族已成为患颈椎病的主体，长时间吹空调、久坐则是患病的主因。

    某集团公司老总是因 “歪脖斜头”来到医院急诊的，他在开会中突然颈椎僵硬不能动了。同样，某出版公司副主编一上班就开始坐在电脑前看书稿，一整天除了吃饭、上厕所就是坐着低头不动。昨天一早起来，发现头颈疼痛难忍，脖子动也不能动，上医院检查，发现颈椎钙化已很严重。

    娄强表示，现在二三十岁的白领最容易得颈椎病。许多白领年纪轻轻颈椎弯曲度已变直了。 “出门坐车、上班久坐、开会再坐、回家还是坐”的领导、每天十几个小时坐着低头开车的出租车司机，患病率同样高，占到门急诊颈腰椎疼痛患者半数以上。临床调查显示，现在老年人更注意保养自己，经常活动锻炼反而不容易患颈椎病；恰恰是中青年人工作压力大，久坐不动缺乏运动，成了颈椎病的 “俘虏”。颈椎病程度较轻时，容易出现颈椎疼痛、沉胀，头颈紧绷等症状，严重时会导致手脚发麻、头晕甚至昏厥。近日连续高温，许多人长时间吹空调加重病情，引起颈腰椎疼痛病急性发作。目前每天傍晚都是医院颈腰椎病人就诊高峰，大部分“歪脖斜头”都同吹空调相关。

    专家提醒，颈椎病在初期症状较轻时完全可通过推拿、按摩、针灸、理疗等方法治愈，长期拖延严重后就得用更复杂的方法进行治疗，比如微创手术。因此，一旦出现头颈紧绷、手脚发麻、头晕等症状，要赶紧上医院医治，不要强撑。夏季长时间待在空调房，不要大面积裸露颈脖，空调温度最好在26°C以上，以免温差太大刺激颈椎，还要避免空调直吹。工作间隙要多活动，按摩颈椎。

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