俄罗斯专家：快速戒烟对人体没有任何伤害

　　“迅速戒烟对人体没有任何伤害。”俄罗斯心脏病领域专家科列涅维奇表示，这是放弃不良生活习惯的最佳方法。

　　科列涅维奇说，吸烟会大幅增加患动脉粥样硬化、肿瘤和促进血栓形成的风险，在戒烟后一年内，心脏病发作和中风的风险会显著降低。这位专家强调，一些人吸烟是因为焦虑所致，当他们开始戒烟时，肾上腺素分泌可能出现变化，在这种情况下，运动会对减缓焦虑有所帮助，另外也可以与心理治疗师一起解决问题。至于为何戒烟者会容易发胖，科列涅维奇表示，经常摄入尼古丁会抑制肠液的产生，另外，戒烟后的人开始更频繁地摄入食物。

　　

　　

　　本文内容综合来源：环球时报，莫斯科共青团员报

　　

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