6、住宅保健
•随着社会的发展,人类居住健康的问题越来越受到居住者和社会舆论的关注。
•住宅规划设计的不健康因素,导致居住环境受到污染、人际关系冷漠,装修病、空调病蔓延。
•应该围绕居住环境与人类健康的相关问题,使人们居住与健康的新价值观重新审视我们的住宅。
•从住宅保健角度分析,具有保健作用的住宅应注意以下几方面:住宅建筑的地理形势、住宅建筑的自然方位、住宅环境的水土质量、住宅环境的气流状况等。
•我们应当顺应住宅保健的发展趋势,防止由于住宅而引发健康问题的情况。
五、养生是治未病的基础
•“治未病”,一个古老而新鲜的话题。
•在当代社会,面对医疗保健诸多问题的困扰以及人们对健康提出的更高要求,“治未病”作为中医学的特色所在和优势领域,可望展示更加光明的前景,发挥更为重要的作用。
•中医学将“治未病”表达为“未病先防”、“防微杜渐”、“既病防变”等多个层次,贯穿于无病状态、疾病隐而未显、发而未传的全过程。
•当代社会现实生活中,中医是如何“治未病”的呢?
•养生是人类保健最基本的手段,是“治未病”的基石。
•体质是人体内在的固有特质,与发病及防病治病的联系至为紧密,把握了体质就从根本上解决了“治未病”的主要矛盾。
•亚健康是当代社会面临的“通病”,预防亚健康的发生和阻断亚健康的发展,将成为“治未病”最直观的表达和待解决的重大问题。
•这三个方面完整表现了中医治未病的原创思维和宏富的内容,下面我们具体来看中医怎样治未病: