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准妈咪百问:准妈妈如何“备战”分娩
http://health.online.sh.cn 2011-09-08 09:36 [来源]:39健康网

准备待产包

早一点把待产包准备好,这样无论什么时候宝宝要来了,都可以立刻拎起包包去医院。包包里面一般有以下东西——

证件:病历卡、身份证、母子保健健康档案、生育服务证、结婚证、户口本

住院押金:准备好充足的现金和银行卡(这个可以事先问医院押金的金额)

待产时候的营养补充:巧克力、水、饮料、点心

●产妇用

卫生用品:卫生巾(买超长夜用或产妇专用卫生巾)、一次性垫巾、卫生卷纸2个。

洗漱用品:水杯、饭盒、毛巾、牙刷、洗脸盆、泡脚盆、拖鞋(各个医院有可能不同,需提前打听清楚) 。

出院用衣服:孕妇帽、防风的衣裤、鞋。

内衣:哺乳文胸3个(临产的时候买,而且建议比当时的尺码再大一点比较好),一次性纸内裤2包(当然买最大号的,非常重要哦,不然家里人还要老帮你洗)。

吸奶器:建议不用买太好的,普通的品牌就可以了。

●婴儿用

1.奶瓶两个:一定要有刻度,一个用来喝奶一个用来喝水。另外注意奶嘴,新生儿只能用一字孔的(根据后来我自己的经验总结,奶瓶非常没有必要买最贵最好的那种,最经济、方便实用的就是哪里都有得卖的爱得利)。

2.奶粉:购买时注意时段,要买0—6个月的那种。(虽然倡导母乳喂养,但是预防奶水没有下来前依然保证宝宝的口粮问题,先买好也是很重要的准备。)

3.硬盒抽取式湿纸巾:擦大便用,至少买2包,1包硬盒装的,1包简包装的。

4.抽取式卫生纸:漾奶、擦大便用,建议选择无香型的。

5.纸尿裤:医院会发一些,但自己也应准备一些,建议带一包嘘嘘乐初生装纸尿裤。

6.小衣服:有些医院里都提供的,如果医院不提供就要多带两套和尚服方便换洗。

7.小毛巾、大浴巾:要纯棉的,质量很重要哦!

找好月嫂

如果家里缺少人照顾,那准妈妈可得提早准备好找月嫂的工作了,别等到孩子出生快出院了才着急这件事,因为合你心意的月嫂可不是那么容易被你找到的。

寻找月嫂可参照以下几个方法——

1.医院挂钩企业。一些医院的妇产科病房外都会放置一些月嫂公司的资料,这些公司一般都具有良好的信用。

2.朋友推荐。向“过来人”不耻下问,让朋友们推荐,然后根据自己的需要做出选择。这样的情况是最让人放心的。

3.多多比较。在相关的网站看看其他妈妈们对各家月嫂公司的口碑如何,再进行详细的比较后最后筛拣拾和自己的。

4.通过家政中心。你可以把找人的工作交给信誉良好的家政公司,让他们帮你细细挑选。别忘了提前面试。可以的话先试用两天。

Tip:

我们国家已经对月嫂行业出台从业资格标准了,找月嫂的时候最好到正规的月嫂公司去找,要有《身份证》、《健康证》、《月嫂从业资格证》(是劳动和社会保障部考核颁发的,记下证件号上网查查真假。)

[选稿]: 杨秋婕
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