贫血女人最好吃些什么。贫血是很多女人共有的疾病，是否有套贫血食疗方案，通过调里贫血饮食，达到补血的功效。

贫血的人吃什么好？治疗贫血的几款食疗方

贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：

贫血食疗药膳1、

龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。

功效：养心补脾，滋补强壮。